WELLNESS MYSLI
– aneb koučování s Eliškou Berkovou –
O své tělo se většinou staráme a dopřáváme mu odpočinek a očistu.
Ale jak se staráme o svou mysl?
VŠECHNO ZAČÍNÁ V HLAVĚ.
Pojďme jí dopřát pořádné wellness!
„Nalezněte v sobě neočekávaná řešení.
Je to na Vás.“
PhDr. Eliška Berková
Opusťte stará schémata myšlení a chování.
Tvořte svůj život podle svých představ!
WELLNESS MYSLI
= dovolím si následující komfort:
- Zastavím se.
- Dovolím si luxus schůzky sama/sám se sebou.
- Věnuji pozornost jen sobě.
- Přemýšlím nahlas.
- Dělám si „inventuru“ svého vnitřního světa (svých emocí, tužeb, chutí, snů).
- Kde vlastně momentálně jsem na své cestě životem?
- Co potřebuji „dělat jinak“, abych byl/a vyladěná/ý?
- Vytvářím svá jedinečná, svá na míru šitá řešení, která respektují mou osobnost!
Jak nám dělá dobře WELLNESS MYSLI:
ZÁSADY KOUČKY ELIŠKY:
Jedenáct let se věnuji profesionálně koučování.
Podporuji „na míru šitý“, chtěný posun v životě klientů, který vyjadřují slova:
„Chci nebo potřebuji něco změnit ve svém životě (soukromém nebo pracovním).“
Hodnoty, které jsou pro mě důležité, vyjadřují slova jako:
důvěra, vzájemný respekt, autenticita, čestnost.
Koučování, jako způsob života, mi umožňuje vlastní neustálý růst, učí mě respektu, hledání nových zdrojů a možností, učí mě k pokoře a „nebýt expertem“, ale partnerem koučovaným. Doprovázet koučované na cestě k jejich cílům, potažmo změnám, vidět jejich rozvoj, jejich chtění a chuť na sobě pracovat.
Sjednat Wellness Mysli
Vyplňte tento nezávazný přihlašovací formulář a my se Vám ozveme do 3 pracovních dnů, abychom si domluvily podrobnosti ohledně Vašeho Wellness Mysli.
S heslem JUDITA dostáváte 10% slevu.
ELIŠČINA PRAXE
„Od roku 2004 jsem měla čest koučovat na 350 manažerů.“
Komunikace
Prezentace
Delegování
Řešení konfliktů
Stres management
Self management
Time management
Rétorika
Zpětná vazba
Efektivní vedení porad
Leadership
Transakční analýza a vedení týmu
„Díky své profesi vidím své klienty růst, rozšiřovat hranice své komfortní zóny a měnit se.
Jsem stále znovu překvapována jejich různorodostí, jejich schopnostmi a potenciálem. Nejdůležitějším momentem je chvíle, kdy se klientova tvář uvolní a rozjasní."
VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE
Formální vzdělání
- FF Univerzita Karlova v Praze - sociologie
- UJEP v Ústí nad Labem - germanistika
- Pražská psychoterapeutická fakulta
Další vzdělání
- 2004 – lektorská certifikace Leadership Grid®, Grid® International CZ, spol. s r.o.
- 2005 –sebezkušenostní výcvik individuálního systemického koučování (115 hodin-Expertní skupina Callisto)
- 2009 – sebezkušenostní výcvik skupinového systemického koučování (115 hodin -Expertní skupina Callisto)
- 2012-2013 – sebezkušenostní výcvik koučů prvního stupně ACP (96 hodin-ČNP Consulting)
- 2015 – lektorská certifikace Pro Management®